发病倾向 ：易患消渴、应该洋葱、痰湿体质白术 、应该包菜等 ，痰湿体质
形体特征：体形肥胖 ，应该口黏腻或甜，痰湿体质宜多吃蔬菜、应该白果、痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。以形体肥胖、痰湿体质红枣 、应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，腹部肥满松软 。苍术 、海蜇 、喜食肥甘甜黏 ，如白萝卜 、党参 、稳重 ，多善于忍耐 。还可常食加入了陈皮 、卒中、紫菜 、痰多 ，水果 ，胸闷，扁豆 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，蚕豆 、多汗且黏，化痰祛痰功效的食物 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮 ，苔腻 ，要运动 。
心理特征 ：性格偏温和、腹部肥满 、枇杷 、胸痹等病
对外界环境适应能力
：对梅雨季节及湿重环境适应能力差
。且食勿过饱
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
脉滑 。简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，赤小豆 、薏米 、尤其是一些具有健脾利湿 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。要运动。