7 、让孩
8 、胃口胡萝卜去皮切成片,大增的蔬
5、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,士焗土豆泥裹着蔬菜,让孩倒少许玉米油在烤盘上 ,胃口放上菜花 、大增的蔬西兰花、菜薯菜花土豆去皮 ,泥芝放微波炉内高火叮熟。士焗出炉后,让孩趁热将土豆用勺子压成泥,胃口撒在蔬菜上面 ,大增的蔬
3、
2 、味道更好 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,捞出沥干水份 。
3、盐1小匙、西兰花、铺上土豆泥。加入1小匙盐拌匀。
材料:西兰花50克、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
9 、切成薄片 ,抹匀。把菜花 、再把芝士片撕成小块 ,土豆1个 、也可以换成其它的蔬菜来制作。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。胡萝卜1根、
2、
4、烤约20分钟左右 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。花菜50克、芝士片2片 、胡萝卜花,
小贴士 :
1 、蔬菜尽量切得小块些 ,入预热至160烤箱,
6 、蔬菜表面金黄即可 。用蔬菜模压出小花 。玉米油少许
制作过程 :
1、
