锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ,至南瓜全熟,连皮盐适量 ,籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸加料酒和少许水;

  5、焗南锅里放入油 ,南瓜切成片(南瓜皮可去可不去 ,连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ,贝咸

  做法:

  1、焗南咸蛋黄2个、南瓜调入少许盐,连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸

焗南炒出泡沫起沙时,随意);

  2、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、

  原料:小南瓜半个 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、