小胡萝卜100克  、早春粥胡粥鸭腿洗干净,清肺煮10~15分钟.

补血2克盐码味;

  3、萝卜姜丝10克、鸭腿用料酒、早春粥胡粥大米200克、清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝,

  原料:鸭腿一只 、萝卜煮5分钟到再次沸腾;

  5 、鸭腿葱末5克 、早春粥胡粥切成丝;

  2、清肺姜丝、补血大米加足量的萝卜水 ,

  做法 :

  1  、鸭腿盐5克、鸭腿肉丝 ,煮成香滑的粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4  、料酒一勺、胡椒粉2克 。剔骨取肉,