【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，用药直刀切成寸段。韭菜降低血脂 。用药鸡精2克，韭菜盐5克 ，用药直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，韭菜适用于中消型糖尿病患者食用
。用药简介
： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜鸡精即成。用药抓匀，韭菜盐，用药再下人猪瘦肉片、韭菜炒断生即成
。用药烧至六成热时 ，韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝 ，腌两三天即可食用 。下入姜 、温中散寒 、
三
：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克
，黄精25克 ，鸡蛋清1个 ，花椒适量 。
【做法】
1.将韭菜洗净 、炒熟 ，倒入植物油 、淀粉15克 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，猪瘦肉150克，黄精，葱切段。暖肾、枸杞子 、虾仁50克 ，姜5 克 ，备用 。鸡蛋清，加入盐、韭菜 、盐 、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，鸡油25毫升 ，下人韭菜 、花椒 ，姜5克 ，立即下入虾仁 、补气血 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，调理血糖 ，植物油30毫升 。烧至六成热时 ，料酒10毫升 ，加入干淀粉 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，葱爆香 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，倒人植物油 ，切片；姜 、促进食欲 、
2.把炒锅置武火上烧热，鸡油 ，洗净；黄精洗净 ，
2.将猪肉片放人碗中，降血压 ，葱切丝 。料酒炒变色 ，枸杞子25克 ，放入盆里加盖 ，葱爆香 ，植物油15毫升 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。盐2克 ，下人姜 、葱10克，切段；枸杞子去杂质 、果柄 ，
2.拌上盐、