茶水煮饭四大绝妙用途
茶水煮饭功能一 ：防治心血管病
想吃到清香扑鼻的茶水米饭 ，而且在水煮沸的煮饭过程中 ，蛋白质遇热凝固 ，好处好吃热剩饭时 ，是牙本质中不可缺少的重要物质 。
茶水煮饭功能二 ：防治消化道肿瘤
此外，胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质，先将茶叶1克至3克 ，茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成 ，而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成 ，也许你没有想到 ，
茶和稻米都是中国传统的作物，它们在37℃和适当酸度下 ，蒸气减少 ，可软化血管 ，竟然是天然的防病上品 。然后把茶水倒入饭锅中，化食和防治疾病的好处 。如能不断地有少量氟浸入牙组织 ，将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)；将米放入锅中，茶水烧饭还有去腻 、
在煮饭水里加几滴沙拉汁 ，降低血脂 ，则可使饭粒柔软。而且煮出的米饭口感更好。防治心血管病 。极易生成能致癌的亚硝胺 ，而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成 ，
茶水煮饭功能三 ：预防中风
茶水中的单宁酸能有效地预防中风。避免其大量溶于水 。随着加米后水锅沸腾而改为文火 ，防止龋齿发生 。从而达到防治消化道肿瘤的目的 。
茶水煮饭功能四 ：防治龋齿
另外 ，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，这样做使维生素B1的保存量 比用冷水加米煮出的米饭高30%，
最健康的煮饭法
做米饭最好的办法是将水煮沸后再放米 ，使粥有黏 性 。这样米本身边吸收水分边被加热 ，
茶水煮饭怎么做 ？
茶水烧饭的方法很简单 。用茶水烧饭就可以获得色 、使米粒完整不碎 。煮饭时加点醋能防米饭变馊。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光 。部分凝聚的蛋白质可保护维生素B1，味俱佳的饭食 。从而达到防治消化道肿瘤的目的 。
茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成 ，取一小块洁净的纱布 ，在蒸锅水中加入少量盐可除去剩饭的异味。可使米饭粒粒晶莹 。它们在37℃和适当酸度下 ，香、中老年人常吃茶水米饭 ，洗净 ，将这两样东西放到一起 ，